Синдром "замороженного" плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений

Авторы: Дэвис К., Дэвис А., «Синдром "замороженного" плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений»:
Триггерная точка — это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде узла. Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить. Однако обычно триггерная точка незаметно передает боль куда-то еще. Эта книга посвящена терапии триггерных точек, ответственных за развитие различных болевых синдромов в области шеи и плеч. Массажи и самомассажи, а также методики поиска истинных источников боли делают издание незаменимым как для специалистов движения, так и для обычных людей.