Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать

Автор: Захариадис Дэймон, «Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать»:
Внутренний голос твердит: «Еще чуть-чуть – и будет идеально». Это перфекционизм — он никак не дает почувствовать, что уже достаточно хорошо. Деймон Захариадис, эксперт по продуктивности и автор бестселлеров Amazon, предлагает 18 практических упражнений, которые помогают усмирить внутреннего критика. Они нацелены на разные причины перфекционизма — от зацикливания на мелочах до тревожности и старых установок — и позволяют подобрать свой способ справиться с ним.